Serendipity Soul | 馥癒芬（續品天然）

上篇分享了茶樹、尤加利精油可以用於淨化空間、預防感冒等，不知道大家是否有實際運用了呢？
辛苦一整年的自己以及家人也要好好照顧，趁著春節連假出遊，或是與親友聚在一起都會讓我們感到徹底的放鬆。
除此之外，還能使用一些紓壓按摩好物，不僅可以提升肌膚滋潤度，同時還能使身心靈恢復平衡，開工後也會更加有動力喔。
馥癒祝大家新年快樂，新的一年一切順利♥

「踩春」是傳統農曆新年習俗，是最適合出門去參拜、親友拜年的好時節，祈求新的一年健康平安，同時將美好的祝福帶給親友。
基於國內COVID-19疫情持續延燒，出門踩春仍要注意防疫，安排行程時，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，保護自己的同時也在保護身邊的人。
除了減少去人潮眾多的地方外，小編想推薦大家幾項居家防疫必備神器，不止能夠防疫淨化，還能適當緩解壓力喔。

獨處時好好跟自己說一聲辛苦了，好好休息。
用有機精油的天然香味，讓自己徹底充電，放空思緒。

馥癒｜享受與自己獨處

節奏快速的生活，無時無刻都在催促著不停前進，騰出一些時間讓自己恢復內外在的平衡，忽然變得十分重要。
從日常到儀式，打造屬於自己療癒放鬆的環境，從整體護膚開始，提升身體、思想與精神。
所以小編想與大家分享，如何將日常護膚轉為儀式，療癒身心靈每一天。

緊繃的精神狀態，放鬆不下來的身體，從內而外的覺得疲憊，是現代大多數人的現狀。
生活在步調快速，資訊快速，什麼都快的世代中，你有多久沒有好好休息了呢？

小編成為真正的上班族後，下班回家第一件事就是吃完晚餐後，廢在沙發上，一動也不動。
放假與朋友出門，其中一天的休假也一定要待在家裡好好充電休息，不想讓自己活在每天都很忙碌的狀態，適時的休息對我來說很重要。

過於忙碌的生活中，少了許多能夠與自己獨處的時刻。
在下班後，好好吃一頓晚餐，洗一個舒服的熱水澡，絕對是再享受不過的事情了。
而睡前剩餘的時間裡，你是否有留出一部份時間給自己，給一整天在外的肌膚得到療癒與護理呢？
不妨讓保養成為療癒中的一環，簡單的幾個步驟，怡人的香氣加上使用上的舒適度，每分每秒都散發著放鬆的訊號。
所以 馥癒 這次想來為大家介紹，那些擁有迷人魅力的保養品，從香氣開始由內而外的療癒身心靈。

這幾天是不是覺得一天比一天炎熱呢？
因為農曆開始步入了「三伏天」。三伏指的是初伏、中伏、末伏，是一年以來最熱的時期。
2023年的三伏天分別為初伏7月11日、中伏7月21日、末伏8月10日，為期30~40天，除了溫度直線上升外，也有一些事項需要注意喔。

近年因疫情原因，人們不得不戴上口罩，記得剛開始嚴格要求戴口罩的那段期間，出現了許多關於肌膚過敏、泛紅不適的新聞。幾年下來，戴口罩反而變成一種習慣，除了能達到防護，更多原因是口罩隱藏了臉部大部分的特徵，反而讓人有安全感。
但隨著生活逐漸回到常態，解除口罩禁令時，「容貌焦慮」也成了新煩惱，你必須把臉部肌膚和五官特徵重新露出在他人面前，或是得回到注意儀容的日子，甚至會因為原本就沒自信的自己，更加在意他人眼光。
其實「容貌焦慮」可以慢慢從減少戴口罩的時間去改變，像是去便利店購物，或在戶外散步運動時，嘗試不戴口罩，逐漸降低依賴。而在肌膚照顧上，更要選擇天然溫和的產品，重新建立保養習慣；最重要的是建立自信，肯定自己。

以保養習慣來說，口罩與肌膚可能因為長期的摩擦和壓力，容易讓皮膚受刺激而有敏感問題，或是長期悶熱環境讓皮脂分泌旺盛，因而使毛孔阻塞、粉刺，暗瘡等，在必要的時候，請尋求專業醫生幫助。