懷孕的喜悅無法言喻,此刻的妳就像生命魔法師一樣,在子宮裡孕育著一個小生命,充滿了無盡的驚奇和喜悅。
當然,懷孕也會帶來一些擔心,畢竟這是人生重大的變化,最有感的莫過於體內荷爾蒙改變,進而影響肌膚狀態,有些人會狂冒痘,泛紅、乾癢、色素沉澱,甚至擔心妊娠紋。但請別擔心,這些都只是孕期的過程,只要透過孕期養成良好的保養及養身習慣,反而會讓妳脫胎換骨,越生越美喔。
馥癒 | 孕媽咪注意事項
Serenity | 請小心這些成分!
孕媽咪要注意的事情實在太多,保養品成份更不可能有心思牢記。別擔心,雖然以下會列舉7個常見的類別,但僅歸納成2個大原則,那就是「含大量化學成分」及「強烈香味」的產品千萬不要用。請注意,每個人身體狀況不同,在使用任何產品前,一定要向醫生或專業人士諮詢,以確保安全。
[不適合孕媽咪的成分]
✖ 類固醇:某些類固醇成分可能增加胎兒發育異常的風險。
✖ 酒精:可能對胎兒產生潛在的神經系統損害。
✖ A酸、A醇、水楊酸類:可能對胎兒產生毒性影響。
✖ 水銀:含水銀的美白的產品可能影響胎兒神經系統發育。
✖ 鄰苯二甲酸酯(Phthalates):過香的沐浴乳、過香的保養品、香水都有可能添加,恐影響貽兒生殖器官發育。
✖ 二苯甲酮(Benzophenone):常使用於防曬、保濕、唇蜜等產品;會對荷爾蒙造成干擾。
✖ 對苯二酚(Hydroquinone):常使用美白產品中,孕婦長期使用恐讓胎兒吸收有害成分。
馥癒 | 孕媽咪保養品建議使用
Serenity | 怎樣選才安心?
當妳看到這,是否已經覺得開始頭痛,擔心一不留神是否就踩雷,到底如何選才好呢?建議孕媽咪只要把握一個原則:成分天然單純即可,如果覺得這太抽象,可以從保養品的品牌過濾起,尋找標榜「不進行動物實驗」、「無使用化學物質」、「不添加人工色素和香料」、「海洋及動物環境友善成分」、「原物料來源明確」,甚至達到「Vegan」等級的保養品,這些都會幫您排除掉許多擔心。
最後提醒有使用精油習慣的準媽咪,懷孕初期時,要避免使用有活血及促進子宮收縮的植物精油來按摩身體,例如天竺葵、香蜂草、茉莉等等。等到胎兒穩定或到懷孕中後期時,再視身體的狀況來調整。甚至你也可以把保養品成分拍照下來,直接向婦產科醫生做確認或向專業人士諮詢,會讓您更安心的享受懷孕期間的美好過程!
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